市民沉浸式体验中医适宜技术。

邵阳日报讯（记者 李秀霞 唐颖 通讯员 李艳 见习记者 张倩）10月2日18时30分，夜幕初降，市区魏源广场灯火通明、药香氤氲。作为邵阳学院附属第一医院120周年院庆系列惠民活动之一，该院专场“邵阳中医药夜市”暖心开市，为市民提供义诊咨询、理疗体验、养生科普、文化互动等一站式健康服务。

夜市设置五大特色功能区，每个区域前都围满前来“赶集”的市民。中医义诊区尤其热闹，该院推出中医风湿病专场和中医儿科专场。在风湿病专场，专家针对风湿疾患、颈肩腰腿痛、肢体麻木、失眠等问题，一对一问诊、辨识体质，为市民定制个体化中医药康养方案；在儿科专场，专家聚焦小儿积食、厌食、脾胃虚弱、反复咳嗽、生长发育调理等家长关心的问题，现场答疑并开展儿童推拿教学。专家团队还针对常见病、慢性病开展健康科普，普及慢病管理知识。

在中医适宜技术体验区，刮痧、火龙罐、耳穴压豆、穴位贴敷、肩颈推拿及小儿推拿等项目吸引市民排队体验。刚做完火龙罐的市民刘女士舒了口气：“背上暖烘烘的，紧绷的肌肉一下子松开了，这样的夜市真接地气。”医护人员一边操作，一边讲解理疗养护方法，让市民在体验中掌握日常保健方法。

文娱体验区充满欢声笑语，香囊DIY、国风投壶等项目前排起长队，市民通过打卡积分兑换养生礼品。香囊DIY桌前，市民将艾叶、藿香、薄荷等药材挑拣、捣碎、装袋，并系绳封口，制成小巧香囊。市民周女士带着女儿做好一个，小姑娘举着香囊闻了又闻。周女士笑着说：“孩子一边做一边认识了好几味中药，闻着这香味整个人都清爽了，比买来的更有意义。”

在宣传科普区，医护人员带领市民练习八虚操、耳穴保健操，传授经络拍打手法，并开展急救科普；在八段锦展演教学区，市民跟随教练舒展筋骨。在药膳养生区，养生茶饮供市民免费试饮，专业人员现场开展食疗养生指导，让“药食同源”理念可感可及。

邵阳学院附一医院副院长赵锐表示：“国庆期间，我们在魏源广场开设中医药夜市，既是医院120周年院庆的惠民献礼，也是服务市民的务实举措。把中医服务从诊室搬到广场，让大家在夜游休闲中感受中医、收获健康，让院庆更有温度、更接地气。”